一天到底该吃两顿还是三顿?煮绿豆超过这个时间,清热解毒效果减半!为什么只有人类在吃东西的时候需要另外加盐?多大年龄才算老年人?早起三不要,饭后三不急,睡前三不宜揉腹不断,百病不犯~夏季防暑,你少不了的这4种清凉水果